ما هي فوائد حمض الفوليك؟
اجابة معتمدة
فوائد حمض الفوليك
يعتبر حمض الفوليك (فيتامين B-9) عنصراً مهماً في تكوين كريات الدم الحمراء، حيث يعزز من نمو الخلايا ويعزز أدائها الوظيفي بشكل صحي. بالإضافة إلى ذلك، يلعب هذا الفيتامين دوراً حاسماً خلال المراحل الأولى من الحمل، حيث يساعد في تقليل خطر إصابة الأجنة بعيوب خلقية متعلقة بالدماغ والعمود الفقري.