ما هي فوائد ترمس للجسم؟

فوائد الترمس للجسم مصدرٌ غني بالفيتامينات والمعادن يُحافظ على صحة القلب يُقلل السكر في الدم يُساعد على خسارة الوزن يُعزز صحة العضلات فوائد أخرى هل فوائد الترمس للرجال حقيقية؟ هل للترمس فوائد خاصة بالنساء؟