ما هي فوائد ترك الهاتف؟
اجابة معتمدة
فوائد ترك الهاتف
تحصل على نوم بجودة أعلى، وبشرة أكثر نضارة، بالإضافة إلى زيادة في الإنتاجية. كما أن لها فوائد صحية على مستوى العقل، مثل تقليل خطر الإصابة بالتوتر والقلق.
ما هي فوائد ترك الهاتف؟
تحصل على نوم بجودة أعلى، وبشرة أكثر نضارة، بالإضافة إلى زيادة في الإنتاجية. كما أن لها فوائد صحية على مستوى العقل، مثل تقليل خطر الإصابة بالتوتر والقلق.