ما هي فوائد ترك التمباك؟

الدعم الاجتماعي يلعب دورًا عامًا في ترك التمباك، حيث يساعد المدمن في التغلب على التحديات والعقبات التي تواجه في فترة الإقلاع ، ومن أهم أسباب ذلك: يشعر المدمن بالتشجيع والدعم الاجتماعي أو النفسي مما يزيد من طاقته الإيجابية وعزز من الثقة بالنفس. يتيح الدعم الاجتماعي وسيلة التواصل مع الآخرين.