ما هي فوائد براعم البقوليات؟

تعتبر براعم البقوليات والفاصوليا من أسهل البراعم التي يمكن البدء بها على الإطلاق. يمكن أن تنمو في مرطبانات زجاجية وصواني وأكياس من القنب. إنها أسرع البذور التي تنبت وتمنحك مذاقًا قويًا ونكهة خفيفة. أحب ملء وعاء بمجموعة متنوعة من هذه البراعم ووضعها كوجبة خفيفة بدلاً من المكسرات أو المعجنات.