ما هي فوائد الهليون للرجيم؟
اجابة معتمدة
يساعد في فقدان الوزن يحتوي الهليون على سعرات حرارية منخفضة، كما أنه يسرع من الشعور بالشبع بسبب احتوائه على الألياف والبروتينات ، الأمر الذي قد يساعدك في فقدان الوزن دون الشعور بالجوع.
ما هي فوائد الهليون للرجيم؟