ما هي فوائد النعناع مع الماء الساخن؟

تحسين الهضم : يساعد النعناع على تحفيز إفراز إنزيمات الهضم، مما يُخفف من عسر الهضم، الانتفاخ، والغازات. تخفيف آلام المعدة: يمكن للنعناع أن يُهدئ من تقلصات المعدة، ويُخفف من آلام المعدة والتهاباتها. تحسين رائحة النفس: يعرف النعناع بخصائصه المضادة للبكتيريا، مما يُساعد على تحسين رائحة النفس ومنع تسوس الأسنان.