ما هي فوائد الميرمية واضرارها؟

فوائد الميرمية وآثارها الجانبية

بوجه عام، تعتبر الميرمية من الأعشاب التي يُمكن تناولها بأمان، حيث إنها لم تُسجل أي آثار جانبية ملحوظة. ومع ذلك، يمكن أن تترتب بعض المخاطر في بعض الحالات، مثل انخفاض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري، أو ارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل ضغط الدم. يُفضل أيضاً تجنب استهلاك الميرمية للنساء اللاتي يعانين من اضطرابات هرمونية مرتبطة بارتفاع الإستروجين، كحالات سرطان الثدي.