ما هي فوائد الملوخية للرجال؟

فوائد الملوخية للرجال تقوية العظام : تحتوي الملوخية على مجموعة من المعادن والفيتامنات المفيدة للعظام، مثل الكالسيوم والمغنسيوم، والسيلينيوم. مقاومة الالتهابات: تحتوي الملوخية على مواد مقاومة للالتهابات والأكسدة كفيتامين (أ)، والكاروتينات، ما يساعد على مقاومة الأمراض الالتهابية كالتهاب المفاصل الروماتويدي.