ما هي فوائد الكوارع للنساء؟

الكوارع مصدر للكثير من العناصر الغذائية الضرورية لصحة النساء، ومن أبرز تلك الفوائد ما يلي: 1- مصدر غني بالكولاجين ... 2- تقوية العظام ... 3- دعم الجهاز الهضمي ... 4- تعزيز جهاز المناعة ... 5- مصدر جيد للطاقة ... 6- دعم صحة القلب