ما هي فوائد القدرة على قول "لا"؟
اجابة معتمدة
قد تعتقد أن قول "لا" قد يؤدي إلى خسارة العلاقات أو يقلل من قيمتك عند الآخرين ، لكن الحقيقة هي أن القدرة على قول "لا" لها فوائد كثيرة على صحتك النفسية والاجتماعية : تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية : يمنحك قول "لا" القدرة على تنظيم وقتك بشكل أفضل وتخصيص وقت لأنشطتك الشخصية والهوايات .