ما هي فوائد الفرح؟
اجابة معتمدة
زيادة احترام الذات : يمكن أن تؤدي السعادة إلى مستوى أعلى من احترام الذات. يمكن أن يساعد في تطوير الثقة بالنفس والتصور الإيجابي للذات. تقوية العلاقات الاجتماعية: يتمتع الأشخاص السعداء بعلاقات اجتماعية أقوى. الدعم الاجتماعي مهم للصحة النفسية، ويمكن أن تساعدنا السعادة على بناء علاقات أكثر صحة وإشباعاً.