ما هي فوائد الفراولة؟

تعزيز صحة البشرة

تُعتبر الفراولة غنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، وهي تساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين، الأمر الذي يسهم في تحسين مرونة البشرة وإضفاء النضارة عليها.

تحسين صحة الشعر

تحتوي الفراولة على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الشعر، مثل فيتامين سي وحمض الفوليك، مما يساعد في تقوية الشعر والحد من تساقطه.