ما هي فوائد العدس المطحون مع الياغورت؟

فوائد العدس المطحون مع الياغورت مثاليًا للرضع في المراحل الأولى من إدخال الطعام الصلب، إذ تعد هذه الوجبة مثالية لإنها غنية بالبروتين والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن الموجودة بالعدس ، وتحتوي كذلك على الدهون الصحية والكالسيوم والبروبيوتيك الموجودة بالزبادي. مصدر غني بالبروتين: إذ إن كل منهما يحتوي على البروتين.