ما هي فوائد الضرب على الجسم؟

وأوضحت أن الضرب بالنقر على الجلد، وخاصة منطقة البطن الأمامية، بالقرب من القلب والرئتين والإبط والمفاصل، لمدة دقيقة إلى خمس دقائق يومياً، يمكن أن يزيل مناطق الركود ويدعم الغدد الليمفاوية، ويخلص من التوتر، ويؤدي إلى التدفق السلس للدم والطاقة في جميع أنحاء الجسم .