ما هي فوائد الصراخ بصوت عالي؟

ما هي فوائد الصراخ بصوت عالي؟

اجابة معتمدة
ويقول: "من المفيد بواسطة الصراخ تخفيف التوتر . ولكن يجب ألا يكون موجهاً نحو شخص معين. لذلك يجب على الشخص أن يصرخ عندما يكون بمفرده، عندها سيكون لصراخه فاعلية. كما أن هذا فعال في إطار عملية العلاج النفسي، حيث يمكن للطبيب النفسي أن يطلب من الشخص الصراخ بسبب إساءة ما، لأن هذا يخفف التوتر دائماً، ويكون تاثيره إيجابياً".
Scroll to Top