ما هي فوائد الصراخ؟

فوائد الصراخ

إن الصراخ يسهم في إفراز مادة الإندورفين، وهي مادة كيميائية ينتجها الجسم تعمل على تقليل مستويات التوتر وتعزيز الشعور الإيجابي.