ما هي فوائد الشمر للجسم؟

فوائد الشمر لصحة الجسم تحسين مناعة الجسم ... محاربة العدوى ... تقليل الالتهاب في الجسم ... الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ... الحفاظ على صحة القلب والشرايين ... الحفاظ على مستويات السكر في الدم ... دعم صحة العظام ... الوقاية من السرطان