ما هي فوائد السلطة للمعدة؟
اجابة معتمدة
تحتوي السلطة على الكثير من الألياف، التي تسهم في انتظام حركة الأمعاء ، بالتالي التبرز بانتظام دون الإصابة بالإمساك فضلًا عن تليين البراز، فضلًا عن كون الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية له دور في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم.