ما هي فوائد السرير؟

يجب التأكد من أن السرير يوفر الدعم الكافي للعمود الفقري ويساعد في الحفاظ على استقامته . ويفضل استخدام سرير مناسب لحالة الجسم ووزنه، وهو ما يزيد من راحة الجسم خلال الليل. وبالتالي، يحصل الشخص على نوم عميق ومريح، مما يؤدي إلى تحسين الصحة العامة والعمود الفقري.