ما هي فوائد الزيزفون واضراره؟

فوائد الزيزفون للصحة القلبية والوعائية

إن إدخال الزيزفون في نظامك الغذائي يمكن أن يساهم في تعزيز صحة القلب والنظام الدوراني بشكل عام. وذلك بسبب الخصائص المضادة للالتهابات التي يتمتع بها الزيزفون، والتي تساعد في مقاومة الضرر الناتج عن الالتهابات في الأوعية الدموية. كل هذه الميزات تُعزز من حماية الجسم ضد تكوّن جلطات الدم، بالإضافة إلى تقليل مشاكل ضغط الدم وغيرها من الأمراض المرتبطة بالجهاز الدوراني.