ما هي فوائد الزوزة؟

فوائد الجوز للشعر

يتميز الجوز بقدرة مدهشة على تعزيز صحة الشعر، حيث يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والعناصر الغذائية بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تقوي بصيلات الشعر وتحميها من القشرة. كما يُساهم الجوز في زيادة طول وكثافة الشعر.

فوائد الجوز للبشرة

الجوز غني بفيتامين E، الذي يلعب دورًا هامًا في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، ويُساعد أيضًا في تقليل ظهور الهالات السوداء تحت العين.