ما هي فوائد الريحان للجسم؟

للريحان فوائد متعددة ومتنوعة تتراوح من الأمعاء الصحية إلى تعزيز المناعة مفيد لعملية الهضم وفقًا لكتاب"Healing Foods"، يمكن أن يسهل الريحان عملية الهضم المثالية. ... مضاد للالتهابات ... مكافحة الجذور الحرة ... صحة البشرة ... الوقاية من الاكتئاب ... إدارة مرض السكري ... تعزيز وظائف الكبد وطرد السموم ... تعزيز صحة الأمعاء