ما هي فوائد الرياضة للعضو الذكري؟
اجابة معتمدة
تشير الدراسات إلى أن التمارين الرياضية ترفع من مستويات هرمون التستستيرون خلال ساعة ، أما التمارين عالية الحدة فتزيد من مستويات الهرمون هذا بشكلٍ أكبر ما يرفع من مستوى الإثارة لديه وبالتالي من الانتصاب.