ما هي فوائد الحومر؟
اجابة معتمدة
فوائد الحومر الصحية
تُعتبر الحومر من الأطعمة التي تحمل العديد من الفوائد المحتملة لصحة القلب والأوعية الدموية. فهي تحتوي على نسبة جيدة من الألياف والعناصر الغذائية المتنوعة، مما قد يسهم في:
- خفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم.
- تنظيم ضغط الدم.
لذلك، قد يساعد تناول الحومر في تقليل فرص الإصابة بمختلف الأمراض القلبية.