ما هي فوائد الحمر وأضراره؟

فوائد وأضرار الحمر

يمكن أن يقلل الحمر من مستويات سكر الدم بشكل قد يكون محفوفًا بالمخاطر، خاصة عند تناوله مع الأدوية التي تخفض سكر الدم. كما يمكن أن يؤدي إلى ظهور بعض الاضطرابات الهضمية، لذا يُنصح بتجنب تناوله بكميات كبيرة، وذلك نظرًا لخصائصه الملينة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، قد يؤثر الحمر على ضغط الدم من خلال خفضه وزيادة ميوعة الدم، مما يمثل خطرًا لبعض الفئات.