ما هي فوائد الحذاء الرياضي؟

فوائد الحذاء الرياضي

• يتميز الحذاء الرياضي بقدرته على امتصاص الصدمات، مما يساعد على الحد من الألم في منطقة مشط القدم، المعروف أيضاً بـ Metatarsalgia، مما يقلل من مخاطر الإصابات الرياضية.
• يجب أن يتوفر في الحذاء كعب ثابت، حيث يساهم ذلك في تعزيز الثبات والتوازن أثناء المشي.
• يجب أن يتمتع الحذاء بمرونة، مما يعني أنه ينبغي أن يكون قابلاً للثني بدلاً من أن يكون قاسياً.