ما هي فوائد الجيلي للجسم؟

- الجيلي من الحلويات الخفيفة والمفيدة والمسموح بها في الدايت، وذلك نظرا لاحتوائه على القليل من السعرات الحرارية. - غني بالبروتين ومفيد بشكل خاص لمتبعي نظام الكيتو دايت . - يساعد الليسين الموجود في الجيلاتين على امتصاص الكالسيوم. - يساعد على إنقاص الوزن.