ما هي فوائد الجوع للرجيم؟

تحفيز الشهية، وبالتالي هضم المزيد من الطعام وتخزين المزيد من الدهون . التأثير على وظيفة الغدة النخامية ،حيث تؤدي مستقبلات الجريلين إلى تحفيز إفراز الهرمون. المساعدة في السيطرة على إفراز الأنسولين، ويلعب دوراً وقائياً في صحة القلب والأوعية الدموية.