ما هي فوائد التفاح على الريق؟

يساعد تناول التفاح الأخضر على الريق في فقدان الوزن الزائد ، حيث أنه يعمل على تحسين عمليات الأيض، كما تسهم الألياف القابلة للذوبان في التفاح الأخضر في تحسين وظائف الأمعاء، ممّا يجعلك تشعر بالشبع والامتلاء وبالتالي فإنك ستتناول كمية أقل من الطعام على الفطور.