ما هي فوائد التعاطف؟

ولأن التعاطف قد يساعدك في تحسين مهاراتك في التواصل ، سيساعدك أيضاً على بناء علاقات أقوى من خلال التعاون والفهم المتبادلين. التقرب من الأشخاص المحيطين بنا وتوطيد علاقاتنا بهم قد يشكلان دفعة هائلة لصحتنا النفسية من خلال زيادة الثقة بالنفس وتقليل مشاعر الغضب والتوتر والاكتئاب والقلق. التعاطف يجعلك منفتحاً.