ما هي فوائد التحدث مع النفس أمام المرآة؟
اجابة معتمدة
يعمل النظر إلى المرآة على رؤية ما تخفيه بداخلك، وتجعلك قادرا على التواصل بشكل أكبر مع نفسك الحقيقية ، وذلك من خلال النظر إلى وجهك وجسدك، واكتشاف عمق عينك، وهذا ما يجعلك مستمعا لما يقوله ويعبر به جسدك لك، ويسهل عليك علاج المشاكل التي تراها.