ما هي فوائد التبخير؟
اجابة معتمدة
فوائد تبخيرة الصدر يعد استنشاق البخار في الليل فعالًا في الاسترخاء والاستعداد للنوم ، فالحصول على قسط كافٍ من النوم يعزز ويسرع من عملية الشفاء ومكافحة نزلات البرد والتهاب الجيود الأنفية نظرًا لأن الجسم في هذهِ الفترة يكون في حاجة كبيرة للراحة.