ما هي فوائد أكل قشر الترمس؟

1- يمثل قشر الترمس أهمية كبيرة لصحة الجهاز الهضمي، لاحتوائه على البروبيوتيك، وهي مادة تساهم في الحفاظ على التوازن البكتيري في الأمعاء، ومن ثم تحسين عملية الهضم والإخراج والحد من الإصابة بالإمساك والسيطرة على القولون العصبي .