ما هي فوائد أكل خصية الخروف؟

تحتوي خصية الخروف على مجموعة من العناصر الغذائية، التي يمكن توضيحها لكل 113 غرام كما يلي: 141 سعرة حرارية. 5.2 غرام من الدهون الكلية، و 1.6 غرام من الدهون المشبعة (أي ما يعادل 8% من الحاجة اليومية). 593 مغ من الكوليسترول (أي ما يعادل 198% من الحاجة اليومية) .