ما هي عواقب عدم النوم لمدة يوم كامل؟بواسطة فاطمة الكردي / 2025-03-31 ما هي عواقب عدم النوم لمدة يوم كامل؟ اجابة معتمدة يمكن أن تؤدي عدم كفاية النوم إلى زيادة مخاطر الإصابة بالعديد من الحالات الصحية، بما يشمل مرض السكري وأمراض القلب والسمنة والاكتئاب