ما هي طريقة تنشيف الجسم من الدهون؟
اجابة معتمدة
أهمية شرب الماء في إزالة الدهون
يعتبر شرب كميات وفيرة من الماء عاملاً أساسياً في تعزيز حرق الدهون بطرق عدة، من بينها:
- زيادة الإحساس بالشبع.
- تنشيط عملية الأيض.
- تحسين وظائف الكبد.
- زيادة تدفق الأكسجين إلى الخلايا.
- علاج مشكلة الإمساك.
- خفض حرارة الجسم.