ما هي طريقة تقنية الفلاش للعلاج النفسي؟

تتكون جلسة تقنية الفلاش من أربع مراحل: 1 الاستكشاف يناقش المريض مع المعالج الحدث الصادمة. 2 الإعداد يتعلم المريض كيفية استخدام حركات العين أو اليد لإعادة تنشيط الذكريات الصادمة. 3 المعالجة يركز المريض على الذكريات الصادمة بينما يقوم المعالج بإجراء حركات العين أو اليد. 4 الإغلاق يناقش المريض مع المعالج مشاعره وأفكاره بعد الجلسة.