ما هي طريقة تخفيف الصداع؟

علاج الصداع بطرق طبيعية 1 الضغط البارد أو الساخن ... 2 خفت الأضواء ... 3 تجنب مضغ العلكة ... 4 الحصول على بعض المغنيسيوم ... 5 الحصول على بعض الكافيين ... 6 شرب الزنجبيل ... 7 التدليك والاسترخاء