ما هي طريقة الامتنان الصحيحة؟

4 طرق بسيطة لممارسة الامتنان كل يوم 1 1-ابدأ بمجرد التفكير في الأمر مرة واحدة في اليوم 2 2- احتفظ بمذكرة لكتابة الامتنان 3 3- اشكر الناس شفهيًا أو كتابيًا 4 4-استمر في الممارسة