ما هي طرق حل مشكلة العصبية الزائدة عند النساء؟

علاج العصبية الزائدة عند النساء طبيعيًا 1 التنفس العميق ... 2 كتابة الأفكار ... 3 تخصيص وقت للذات ... 4 طرق طبيعية أخرى لعلاج العصبية الزائدة عند النساء ... 5 العلاج السلوكي ... 6 العلاج الدوائي ... 7 ممارسة العصبية كأسلوب حياة ... 8 تعاطي المخدرات