ما هي سلبيات شاي الماتشا؟
اجابة معتمدة
سلبيات شاي الماتشا
يعتبر شاي الماتشا من أنواع الشاي الأخضر المفيدة للصحة، لكن الاستهلاك المفرط له قد يؤدي إلى بعض الآثار السلبية. ومن بين الأضرار المحتملة لشاي الماتشا يمكن أن نذكر:
- محتوى الكافيين: يحتوي شاي الماتشا على نسب معينة من الكافيين، وعندما يتم استهلاكه بكثرة، قد يسبب مشكلات مثل متلازمة القولون العصبي، الشذوذ في ضربات القلب، أو حتى الإسهال.