ما هي سلبيات الشيلاجيت؟
اجابة معتمدة
سلبيات الشيلاجيت
من المهم تجنب استهلاك الشيلاجيت الخام أو غير المعالج، لأنه قد يحتوي على أيونات معادن ثقيلة، وجذور حرة، وفطريات، وملوثات أخرى قد تؤدي إلى مشاكل صحية. لذا، عند شراء الشيلاجيت سواء عبر الإنترنت أو من متاجر الأطعمة الصحية، احرص على التأكد من أنه قد تم تنقيته وتحضيره للاستخدام.