ما هي درجة الرطوبة المناسبة للإنسان؟

درجة الرطوبة المناسبة للإنسان

يمكن للإنسان أن يشعر بالراحة ضمن مدى واسع من الرطوبة يعتمد على درجة الحرارة، حيث يتراوح هذا النطاق بين 30٪ و70٪، ولكن الأفضل أن تكون الرطوبة بين 50٪ و60٪. أما الرطوبة المنخفضة بشكل مفرط فتؤدي إلى شعور بعدم الراحة وتسبب مشاكل في الجهاز التنفسي، بالإضافة إلى تفاقم الحساسية لدى بعض الأشخاص. خلال فصل الشتاء، يُفضل أن تحافظ على مستوى الرطوبة النسبية عند 30٪ على الأقل.