ما هي خطورة النوم الكثير؟

يسبب النوم الكثير الأضرار الصحية التالية: زيادة خطر الإصابة بالسكري. زيادة خطر الإصابة بالسمنة. الصداع، بسبب اضطراب مستويات السيروتونين .