ما هي خطورة الكتمان؟

الكتمان ليس حلا علاجيا لما نعاني منه هو فقط يبقيها في قيد الظلام بداخلنا، وبالخصوص الأمور التي تتعلق بهمومنا أو أحزاننا، على اعتبار أن الكتمان يجهد النفس بلا فائدة بل ويسبب في انهيارها الداخلي ولكن بهدوء ، ويمكن تشبيه الكتمان بالنزيف الداخلي الذي لا يلاحظه أحد، ولكن ألمه يرهق صاحبه حد الهلاك، فلتتخلص من مشاعرك السلبية ...