ما هي حمية الليمون الهندي؟

رجيم الليمون يُعرف بأنه نظام غذائي يبلغ مدته 10 أيام وقد يتضمن عصير ليمون مع إضافات معينة، مثل: القيقب، والفلفل الأحمر ، وعادة ما يستخدم للحصول على خسارة سريعة للوزن، وتبعًا لحمية الليمون لا يتم تناول الطعام، بالتالي لا يستهلك الجسم الكربوهيدرات التي تمده بالطاقة فيقوم بحرق الدهون المخزنة فيه للحصول على الطاقة اللازمة ...