ما هي حبوب اللقاح وفوائده؟
اجابة معتمدة
فوائد حبوب اللقاح
تشير بعض الدراسات إلى أن حبوب اللقاح تحتوي على ميزات متعددة تجعلها تعمل كـمضادات أكسدة فعالة، حيث تقوم بمكافحة الجذور الحرة مما يساعد في الحفاظ على صحة الجسم وتأخير علامات الشيخوخة. وعادةً ما تتواجد هذه مضادات الأكسدة في الأطعمة النباتية الطبيعية، وبالأخص تلك ذات الألوان الداكنة. ومن الأمثلة على هذه المضادات، الريسفيراترول الموجود في عصير العنب.