ما هي الهرمونات المسؤولة عن الغضب؟

فهم الاستجابة الطبيعية للضغط النفسي فالأدرينالين يُسبب زيادة سرعة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم ويمنحك المزيد من الطاقة. أما الكورتيزول ، وهو هرمون التوتر الأساسي، فيرفع مستوى السكر - المعروف أيضًا بالغلوكوز - في مجرى الدم ويعزِّز استخدام الدماغ للغلوكوز ويزيد من توفر المواد التي تعمل على ترميم الأنسجة في الجسم.