ما هي المواضيع العميقة؟

بناء التعاطف مع الذات اكتب رسالة غفران لنفسك. كيف وصفت نفسك بعيون شخص يحبك؟ ما الذي تشعر بالامتنان لنفسك بسببه؟ اكتب عن خطأ قد ارتكبته وكيف ساعدك في النمو. وصف يوم تمنيت أن يكون أفضل. ... ما معنى الحب الذاتي بالنسبة لك؟ كيف يمكنك أن تظهر تعاطفك بنفسك اليوم؟